تنمية بشرية

  يعتقد بعض علماء النفس أن بحث الناس عن تمييزهم الداخلي هو ظاهرة حديثة وليست قديمة. عندما أولى الناس في […]

  صحيح أن فكرة تهدئة العقل والاستمتاع بالتأمل قد تبدو منعشة ، لكن تحقيق حالة التأمل يمكن أن يكون في

  ما هي مظاهر السرقة عند الأطفال؟ تصنف سرقة الأطفال حسب الأنواع التالية: 1. اسرق من المغامرة والاستكشاف: والسبب في

  شعرت أن هذا هو المكان الذي أنتمي إليه ؛ هذا هو ، كونك لاعبًا في اتحاد كرة القدم الأميركي

  ما هو تعريف الحب حسب علم النفس؟ يعتقد بعض علماء النفس أن الحب هو مجموعة من الاحتياجات العاطفية الأساسية

  يستمر العمل عن بُعد في بيئة العمل اليوم في أن يصبح أكثر شيوعًا ، وفي بعض المؤسسات ، يكون

  حافظ الفيزيائي النظري ألبرت أينشتاين ، والفنان ليوناردو دافنشي ، والفيزيائي ماري كوري والفيزيائي النظري ستيفن هوكينغ على الفضول

  أمثال ألمانية عميقة مستوحاة من التاريخ الألماني: 1. اليد الأخرى تغسل: يعرف الألمان الحكمة التالية: “Eine Hand wäscht die

    ماذا لو بدلاً من القلق بشأن الأشياء الصغيرة ، يمكنك فعل العكس والقلق بشأنها؟ وماذا لو أخبرتك ،

  ولكن كما يقول المثل: يتعلم المرء بعد فوات الأوان بالنسبة لأولئك الذين دخلوا هذا العام دون التخطيط مسبقًا ،

  بادئ ذي بدء ، ما هي متلازمة الرأس المنفجر؟ وما هي أعراضه؟ متلازمة الرأس المتفجر هي اضطراب في النوم

  نظر الباحثون في أكثر من 200 دراسة سابقة لفحص الأسباب الكامنة وراء الإفراط في استخدام المضادات الحيوية ، والتي

  لحسن الحظ ، قوبل بحثنا عن السعادة المطلقة بمعرفتنا المتزايدة وحكمتنا المتزايدة حول أسباب الرفاهية والرفاهية. أظهر علم النفس

  تعريف صداع التوتر: قالت إلين دريكسلر ، أخصائية الأعصاب المعتمدة من مجلس الإدارة ، لصحيفة Health): “لم يتم تصنيف

  نصائح لتعزيز مناعة الطفل: قبل كل شيء ، يجب أن يعرف الآباء جيدًا أنه في كل مرة يتعرض أطفالهم

  ملحوظة: هذه المقالة مأخوذة من المدونة كارول أندرسون ، حيث تقدم 3 نصائح لتشجيع الموظف على بدء الحلول ومشاركة

  تردد القرار: التردد هو صفة لدى بعض الناس تمنعهم من تحقيق الأهداف التي يريدونها ؛ وذلك لأن المتردد لا

  هناك العديد من القواعد التي تساعدك في التعامل مع المواقف المحرجة والتغلب عليها ، نذكر لك أهمها: تحكم في

  تقول جيسيكا جولد ، الأستاذة في قسم الطب النفسي بجامعة واشنطن: “من المهم أن تأخذ استراحة من العمل والمسؤوليات

  علوم طبيعية: العلوم التي تتعامل مع العالم المادي في مظاهره غير البشرية ، وتشمل علوم النبات ، وعلم الأحياء

  الدراسات والبحوث: درس بعض الباحثين من الولايات المتحدة بيانات عن 408802 مشاركًا في البنك الحيوي في المملكة المتحدة تتراوح

  أنت لست الوحيد الذي يشعر بالوحدة ، فقد أفاد 61٪ من البالغين الأمريكيين بأنهم يشعرون بالوحدة ، بزيادة قدرها

  النوم ضروري لحياة سلمية ومستقرة ، ولكن مع ظهور جائحة كورونا ، أبلغ الكثير من الناس عن زيادة كبيرة

  لقد شعرت بالارتباك حتى لعبنا لعبة “ماذا لو” ، على سبيل المثال: ماذا لو كان علماء مثل توم كامبل

  يساعدنا على التعامل بشكل جيد مع الصعوبات والتوتر ، ويقلل من الاكتئاب والإدمان ، ويحسن جودة تماريننا والساعات التي

    من الواضح أيضًا أنه ليس عليك أن تكون سعيدًا لتكون شخصًا منتجًا ؛ بغض النظر عن الأشخاص الذين

  نريد دائمًا أن نكون محبوبين ، على الرغم من أن عالمنا غالبًا ما يمنعنا من الاعتراف بذلك ، وغالبًا

  في الوقت الحاضر ، يبدو أن الجميع يفضلون الرعاية الذاتية ، لكن إيجاد الوقت والطاقة لجعل نفسك أولوية في

  فن امتلاك صغيرة هو التقليل. مثل وجود عدد أقل من الأشياء ، وتطبيقات أقل على الأجهزة المحمولة ، لتضمين

  بالطبع ، إذا حاولت مواجهة يومك ، فهذا يزيد من مشاعر القلق ، ويقلل من العكس ، وهو الاستيقاظ