9 نتائج تؤكد أن النوم غير الكافي مدمر لحياتنا
تنمية بشريةنتائج قلة النوم: تؤمن الدراسات الطبية والمهنيين والخبراء والأشخاص الناجحين بأهمية النوم وتأثيره على جودة الحياة. أتذكر أنني فوجئت […]
نتائج قلة النوم: تؤمن الدراسات الطبية والمهنيين والخبراء والأشخاص الناجحين بأهمية النوم وتأثيره على جودة الحياة. أتذكر أنني فوجئت […]
ما هو اكتئاب الخريف؟ اكتئاب الخريف ، المعروف أيضًا باسم الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) ، هو حالة اكتئاب موسمية
كلنا نشعر بهذه الطريقة ، يبدو الأمر مضحكًا ، لكنه حقيقي ، فكل حالة مزاجية هي حالة ذهنية ،
في الماضي ، كان الجميع معتادًا على الوقوف شخصيًا على خشبة المسرح أمام الجمهور ، ولكن اليوم أصبح العرض
ما هو مرض الانسداد الرئوي المزمن؟ التعريف: مرض مزمن يتطور ببطء في الشعب الهوائية ، ويتميز بمتلازمة الانسداد المستمر
وفي حالة عدم تصديقك لما قاله تايسون ، فهناك الكثير من العبارات والاقتباسات التي تثبت ما قاله ، مثل
من بين الأحداث الحالية ، نشعر بالخوف أكثر من أي وقت مضى ، مع إغلاق الأعمال والإخلاء والإجازات والخوف
لكن هل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يضر بالصحة العقلية للمراهقين؟ بينما تقترح بعض الدراسات ، يرسم البعض الآخر صورة
مايكل بورتر خريج كلية هارفارد للأعمال وأستاذ الاقتصاد الحالي بالجامعة. لقد كان رائدًا في فكرة المنافسة الاستراتيجية ، ووفقًا
نظام الحياة الحيوي: اعتمادًا على شخصيتك ، قد تشمل حياتك: العلاقات ، والصداقات ، والتعلم ، والاسترخاء ، والمرح
تنطبق هذه الفكرة نفسها على الموظفين أيضًا ؛ لا يتعلق الأمر فقط بتعيين أفضل المواهب ، بل يتعلق عائد
ما هي مسببات داء الثعلبة؟ في كثير من الحالات ، لاحظ الأطباء نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الأسنان قبل داء
ما هي الأنشطة التي يمكنك الاستمتاع بها في الخارج؟ 1. التخييم: إذا كنت ترغب في الابتعاد عن روتينك لقضاء
في سوق العمل المجهد ، أصبحت المساواة في الأجور أكثر أهمية من أي وقت مضى. يرتبط التعويض العادل ارتباطًا
تاريخياً ، لم تشارك الموارد البشرية في المراحل الأولى من الإستراتيجية والتخطيط أثناء عمليات الدمج والاستحواذ أو تصفية الاستثمارات
ما هي أسباب الشعور بالندم؟ هناك العديد من الأسباب التي تجعل الإنسان يشعر بالندم ، ومن أهم هذه الأسباب
لكن الأمر لا يتطلب الكثير من الجهد لإعادة تنشيط حياتنا ؛ القليل من الوقت ، والنصائح التالية هي جزء
من ناحية أخرى ، أعمل في قسم الموارد البشرية. لذلك أعرف مدى اعتمادنا على ردود الموظفين لفهم أشياء مثل
لطالما كان الخوف علامة على الخطر. جعلتنا نهرب من حيوان مفترس أو من منحدر مرتفع ، وهو أمر كان
كانت سميث مديرة في وكالة خدمات اجتماعية في مدينة نيويورك عندما أصيبت بـ COVID-19 لأول مرة ، واستمرت في
ما معنى النوم؟ قال الفيلسوف اليوناني لوكريتيوس إن النوم هو “قلة اليقظة”. النوم هو حالة استرخاء ، وتغير في
على أي حال ، أن تكون لديك رغبة مستمرة في تجاوز حدود منطقة الراحة ، والوقوف دائمًا في مواجهة
يمكن أن يمنحك هذا النوع من المهام المتعددة إحساسًا زائفًا بالإنتاجية ؛ حصل على دراسة في Proceedings of the
ما هي الأسباب النفسية وراء الرغبة في تعدد العلاقات؟ 1 – الكراهية الخفية لأحد الوالدين: يقول مؤسس مدرسة التحليل
ملحوظة: هذا المقال مأخوذ من المدونة Choncé Maddox ، التي تخبرنا عن تجربتها في التواصل مع الأشخاص في مجال
خلال علاقاتنا ، نأخذ الأوقات الجيدة التي نقضيها مع شريكنا كأمر مسلم به ، وتصبح جزءًا من علاقتنا أقل
لكن التمرين ليس سوى جزء من المعادلة. إنه ما تفعله بعد التمرين الذي يساعدك حقًا على اكتساب القوة وبناء
استبدال الموظفين مكلف: متوسط تكلفة الاستبدال لكل موظف هو 1.5 ضعف الراتب السنوي ؛ لذا خذ 65٪ من موظفي
نظرًا لأن العمل عن بُعد جديد تمامًا ومختلف للموظفين والإدارة ، وليس من الممتع دائمًا التكيف معه ، وإليك
الغرض من العمل ليس الربح فقط: في الماضي ، ألقى المؤلف Simon Sinek محادثة TED بعنوان “ابدأ بالأسباب” (ابدأ