العلاج بالأعشاب لالتهاب الجيوب الأنفية المزمنالتهاب الجيوب الأنفية المزمن هو حالة شائعة تلتهب فيها الجيوب الأنفية وتتورم لمدة 12 أسبوعًا على الأقل ، وهناك العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن
يمكن تعريف التهاب الجيوب الأنفية المزمن بأنه التهاب حول الممرات الأنفية ، مما قد يؤدي إلى:
- الشعور بالألم وتراكم المخاط.
- وصعوبة في التنفس.
- يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية المزمن بسبب العدوى أو نمو ورم الأنف أو انحراف الحاجز الأنفي.
العلاج بالأعشاب لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن
1-خل حمض التفاحخل التفاح له خصائص مضادة للميكروبات ، والتي قد:
يزيل البكتيريا والجراثيم الضارة في الأمعاء أو الممرات الأنفية.
كما أنه يغذي البكتيريا الجيدة في تلك المناطق ، ويمكن لخل التفاح أن يخترق المخاط السميك في الجيوب الأنفية ويساعد البوتاسيوم الموجود فيه على تجفيف الأنف الرطب.
يمكن خلط خل التفاح مع الليمون والعسل والماء الدافئ ، وشرب الخليط مرة أو مرتين يوميًا حتى تختفي هذه العدوى تمامًا.
2-فلفل أحمريعتبر الفلفل الأحمر علاجًا قويًا ضد الجيوب الأنفية ، حيث يقلل من التورم والالتهابات ، ولأفضل النتائج يستخدم مسحوق الفلفل الحار المجفف في الطهي أو يضاف إلى العصير.
اقرأ أيضًا: العلاج بالأعشاب لالتهاب الجيوب الأنفية والصداع تخلص من الصداع بشكل طبيعي
يمكن مزجه مع كوب من الماء الدافئ وشربه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، الفلفل الأحمر يخفف المخاط في الممرات الأنفية ، ويقلل من التورم فيها ، ويحسن من قوة جهاز المناعة لمنع العدوى في المستقبل.
3-المرضيعتبر الثوم من التوابل الممتازة للطهي وهو أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية في علاج التهاب الجيوب الأنفية.
يحتوي على مادة الأليسين وهي مادة مضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات ، لذا فهي تساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
يمكن إضافة فصوص من الثوم الطازج إلى الحساء والوجبات والعصائر ، ويمكن غليها بالماء واستنشاق البخار مرة واحدة يوميًا لتخفيف التهاب الجيوب الأنفية.
4-الفجل والبصلكلاهما يحتوي على الكبريت الذي يعمل كمضاد للبكتيريا. يمكنك مضغ البصل الخام أو الفجل لأن الكابرين يكون أكثر قوة عندما تكون المكونات طازجة ، أو يمكنك استخدامها معًا لإنشاء علاج قوي لممراتك.