علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
يحدث التهاب اللثة نتيجة تراكم الجير على الأسنان ، أو بسبب عدوى بكتيرية في الأسنان ، لذلك سوف نتعلم كيف علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون.
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
إليك كيفية علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون:
- هناك مجموعة متنوعة من التقنيات المستخدمة لعلاج أمراض اللثة والتهابات ، فضلاً عن العناية بصحة الفم والأسنان.
- بما في ذلك استخدام زيت الزيتون الذي أصبح اتجاهاً شائعاً في مجال صحة الفم ، تماماً مثل استخدام الفرشاة ومعجون الأسنان كل يوم.
- افركي اللثة والأسنان بزيت الزيتون لمدة 5 دقائق لتقليل زيادة معدل الجير وتسوس الأسنان والتهاب اللثة والتورم ، ثم اشطفها بالماء بعد 20 دقيقة.
- الفكرة هي أن فرك اللثة والأسنان بزيت الزيتون سيزيد البكتيريا والسموم على الطبقة الدهنية.
- وعندما تشطف فمك لإزالة الشحوم ، ستزيل كل السموم والبكتيريا من الفم واللثة.
- في الواقع ، يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للأكسدة ، لذلك فهو يضمن صحة الفم والأسنان.
- يقلل من تراكم الجير ومعدل تسوس الأسنان ويحسن رائحة الفم الكريهة.
- تظهر الدراسات أيضًا أن استخدامه علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون يحتوي على العديد من الفينولات المهمة ، والتي يمكنها البحث بنشاط عن الجذور الحرة في الجسم وإزالتها.
- وبالتالي يدمر الأنسجة البشرية المختلفة بما في ذلك اللثة والأسنان.
- في الواقع ، لقد لوحظ أن البلدان التي تستهلك كميات كبيرة من زيت الزيتون كجزء من وجباتها الغذائية لديها معدل أقل بكثير من أمراض العظام من البلدان الأخرى.
- لا تستخدم زيت الزيتون ، والسبب أنه يدعم تكوين العظام ويحفز مادة الأسيتالين ، وهي المكون الرئيسي للعظام.
- بسبب وجود المواد الفينولية الفعالة ، يمكن أن يمنع فقدان العظام ، وخاصة عظام الفك والأسنان.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن استخدام زيت الزيتون أكثر فاعلية من التنظيف بالفرشاة.
- لأن زيت الزيتون يمكن أن يصل إلى الأماكن التي لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها.
- إنه سائل لزج لا ينتقل بين الأسنان فحسب ، بل يدخل أيضًا في جيوب اللثة وينظف كل جزء من تجويف الفم.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد الذرة للتخسيس؟
أعراض التهاب اللثة
- نزيف اللثة أول علامة لأمراض اللثة قد تكون لديك هو نزيف اللثة.
- اللثة السليمة لا تنزف ، لذلك إذا أصبت بنزيف عند تنظيف أسنانك بالفرشاة أو الخيط ، فقد يكون ذلك علامة على التهاب اللثة.
- حتى لو كنت ترى الدم بين الحين والآخر ، فلا تتجاهله ، فقد يشير ذلك إلى إصابتك بأمراض اللثة.
- رائحة الفم الكريهة هناك أسباب عديدة لرائحة الفم الكريهة ، والمعروفة باسم رائحة الفم الكريهة.
- يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة هو تناول الطعام ، أو عدم العناية بأسنانك ولثتك.
- ولكن يمكن أن يكون أيضًا علامة مبكرة على التهاب اللثة ، حيث تقوم البكتيريا المرتبطة بأمراض اللثة بتفكيك جزيئات الطعام في الفم.
- إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة ، فإن رائحة الفم الكريهة هي حالة محرجة وغير سارة ، لكنها يمكن أن تذكرك بأمراض اللثة.
- تورم اللثة يجب أن تبدو اللثة وردية اللون وثابتة.
- في المرة القادمة التي تقوم فيها بتنظيف أسنانك ، انظر بعناية داخل فمك.
- إذا كانت لثتك حمراء ومتورمة ومتورمة ، فقد يكون هذا أحد أعراض التهاب اللثة وعلامة على أنك بحاجة إلى رعاية أفضل للثة.
- انحسار اللثة: انظر في المرآة لترى ما إذا كان بإمكانك رؤية أي لثة خلفك.
- يحدث تراجع اللثة عندما تبدأ اللثة في الانحسار عن الأسنان ، مما يؤدي إلى كشف الجذور تحت اللثة.
- قد تلاحظ أن الأسنان تظهر أطول أو أضيق في المنطقة التي تلامس فيها اللثة الأسنان.
أسباب التهاب اللثة
- عادات نظافة الفم السيئة.
- تدخين أو مضغ التبغ.
- مراحل متقدمة من الحياة
- فم جاف.
- سوء التغذية بما في ذلك نقص فيتامين سي.
- – حشوات الأسنان التي لا تتناسب بشكل جيد مع الفم أو الأسنان الملتوية التي يصعب تنظيفها.
- التغيرات الهرمونية ، مثل التغيرات المتعلقة بالحمل أو الدورة الشهرية أو استخدام حبوب منع الحمل.
- عوامل وراثية.
- الحالات الطبية مثل الالتهابات الفيروسية أو الفطرية.
الوقاية من التهاب اللثة
- نظافة الفم قد يعني ذلك غسل أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل ، مرتين يوميًا ، وتنظيف الأسنان بالخيط مرة يوميًا.
- والأفضل من ذلك ، اغسل أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة رئيسية أو وجبة خفيفة.
- يسمح لك التنظيف بالخيط بإزالة جزيئات الطعام والبكتيريا العالقة.
- زيارات منتظمة لطبيب الأسنان قم بزيارة طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الفم بانتظام لتنظيف أسنانك بالفرشاة ، عادة كل ستة إلى 12 شهرًا.
- تعتبر ممارسات النظافة الجيدة مثل الأكل الصحي والتحكم في نسبة السكر في الدم إذا كنت مصابًا بداء السكري مهمة أيضًا للحفاظ على صحة اللثة.
- بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون تغيير العادات اليومية والصحية مفيدًا في تقليل خطر الإصابة بالتهاب اللثة أو مدى انتشاره وشدته.
- وتشمل هذه العادات الإقلاع عن التدخين ، وعدم التعرض للضغط النفسي ، والحفاظ على نظام غذائي متوازن ، والامتناع عن قلع الأسنان بقوة.
مضاعفات التهاب اللثة
- يمكن أن يؤدي الفشل في علاج التهابات اللثة إلى مضاعفات خطيرة ، منها انتشار العدوى إلى جميع أنسجة اللثة ، ومن هناك إلى الأسنان وحتى عظام الفك.
- حدوث خراجات وعدوى في اللثة.
- فقدان الأسنان وتآكل عظم الفك.
- تقرحات اللثة نتيجة عدوى بكتيرية.
- أثبتت الدراسات العلمية أن سوء صحة الفم وأمراض اللثة يرتبطان ارتباطًا وثيقًا بحدوث أمراض القلب والأوعية الدموية والنوبات القلبية.