لحم باليقطين والطماطم

 

بدأ أن يفهم الموقع في الطريق لعمل اللحم بالقرع والطماطم بخطوات سهلة وبسيطة جدا. يجب أن تحاول صنع اللحم بالقرع والطماطم ، فهي مغذية ولذيذة

طريقة صنع اللحم بالقرع والطماطم

مكونات

زبدة: ملعقتان كبيرتان (بدون ملح)
البصل: قطعة واحدة (مفرومة)
لحم بقري: 450 جم
طحين: نصف كوب (متبل بالملح والفلفل)
اليقطين: 450 جم (مكعبات)
البطاطس: قطعة واحدة (كبيرة مقشرة ومقطعة مكعبات)
الطماطم: 2 كوب (مقطعة)
السكر: ملعقة صغيرة
مرق اللحم: كوب
زعتر مجفف: نصف ملعقة صغيرة
البقدونس: حسب الرغبة (للتزيين)

كيف تستعد

نضع الزبدة في قدر كبيرة ونقلب البصل حتى يذبل ، نرفع البصل ونتركه جانباً.
رشي مكعبات اللحم بالدقيق المتبل ، وفي نفس القدر الذي استخدمت فيه البصل ، أضيفي كرات اللحم.
يُعاد البصل إلى القدر ، ويُضاف اليقطين ، ومكعبات البطاطس ، والطماطم ، والسكر ، والمرق والزعتر ، ويُغلى المزيج ثم يُخفّف النار ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 25 و 30 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
أضف القليل من الماء إذا لزم الأمر في منتصف عملية الطهي.
ضعي اللحم واليقطين في طبق التقديم ورشي البقدونس للتزيين.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Scroll to Top