طريقة عمل عصير الليمون والقرفة للرجيم والتخلص من السموم
هل تريد تحضير عصير الليمون والقرفة لنظام غذائي والتخلص من السموم بسهولة وسرعة؟ تعلم من كيفية صنع عصير الليمون ، وتحضيره معنا وتقديمه لضيوفك في غضون 4 دقائق!
مكونات
4 حبات ليمون
2 عود قرفة
ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور
العسل حسب الرغبة
كيف تستعد
نقطع شرائح الليمون ونضعها في وعاء.
اسلقي أعواد القرفة مع الزنجبيل في قدر عميق مع لتر من الماء ، ثم أضيفي عصير الليمون والقشور.
اترك المشروب يغلي لمدة 3 دقائق على النار. أضف القليل من العسل حسب الرغبة.
اتركي المزيج مغطى حتى يبرد ثم اشرب كوب منه قبل كل وجبة للتخلص من السموم في الجسم.