ما هو طعام مريض السكتة الدماغية؟ ما هي أسباب السكتة الدماغية؟ من المعروف أن مريض السكتة الدماغية يعاني من بعض اضطرابات الأكل نتيجة خلل في خلايا المخ ، لذلك يجب أن يكون لديه طعام معين بمكونات جيدة ، والآن سنعرض لكم الجلطة الدماغية المتعلقة بغذاء مريض السكتة الدماغية من خلال الموقع.
طعام مريض السكتة الدماغية
هناك العديد من الأطعمة المناسبة لحالة مرض المريض ، ومن الجدير بالذكر أن مريض السكتة الدماغية لا يأكل إلا بعد فترة من الإصابة بهذا المرض ، لأنه في بداية الإصابة لا يستطيع الشخص تناول الطعام بشكل طبيعي ، خاصة وأن معظم الذين يعانون من السكتة الدماغية يقضون الفترة الأولى من الإصابة في العناية المركزة.
إذا كان المريض قد مر بالفعل هذه الفترة في المستشفى ، فهو لا يأكل بالطبع ، فعندما يغادر بعد أن يمر بمرحلة الخطر ، سيكون على استعداد لتناول الطعام بالطبع ، لذلك سوف نعرض عليك بعض الأطعمة الآن. وهو مسموح لمريض السكتة الدماغية من خلال العناصر التالية:
1- الأطعمة الخالية من الدهون المشبعة
يجب على مريض السكتة الدماغية الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة ، لأن الطبيب يسمح له بتناول 30٪ فقط من الدهون المشبعة ، لأنها تجعل أعراض هذا المرض أسوأ.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب الابتعاد عن تناول الزيوت سواء كانت مهدرجة أو طبيعية ، لأنها تزيد من مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
اقرأ أيضًا: سلوك مرضى السكتة الدماغية
2 – خفض نسبة الكوليسترول
يوجد الكوليسترول في صفار البيض والكبد والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون على سبيل المثال ، لذا يجب التقليل من تناول هذه الأطعمة عند الإصابة بسكتة دماغية ، حيث ينصح الأطباء هذا المريض بتناول 300 مجم فقط من الكوليسترول يوميًا ، لأن الكولسترول يعمل على زيادة المخاطر على الشخص المصاب.
3 – تناول الفاكهة والخضروات
تحتوي الخضار والفاكهة على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم ، مثل الحديد الذي يوجد في السبانخ والبنجر والتفاح والموز والكالسيوم الذي يوجد تقريبًا في جميع أنواع الخضروات الحمراء مثل الطماطم. على سبيل المثال ، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من أنواع الفيتامينات اللازمة لجسم المصاب ، خاصة في وقت ما بعد الخروج من المستشفى.
لذلك يجب أن نأكل الكثير من هذين المكونين الأساسيين ، ويجب تضمينهما في نظامنا الغذائي ، لكن تجدر الإشارة إلى أنه إذا أراد الشخص تناول أطعمة بها صوص ، فعليه أن يأكل الخضار ليغسلها من الصلصة قبل أن يأكلها. يأكلهم. ، مثل السبانخ ، أو الفول ، على سبيل المثال.
4- اشرب الشاي الأخضر والأسود
بينما نتحدث عن إجابة سؤال ما هو غذاء مريض السكتة الدماغية ، فمن الجدير بالذكر أنه من المعروف أن الشاي بشكل عام له القدرة على تقوية الخلايا العصبية في الدماغ ، لذلك فهو يساعد على تخفيف الألم الناجم عن لسكتة دماغية. .
بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج جسم المريض إلى الكثير من المغذيات النباتية ، وهي مواد تسمى الفلافونويد ، لأن هذه المواد تقلل من خطر تكرار السكتة الدماغية وتزود الجسم بالطاقة طوال اليوم.
5- أكل الرمان
يعتبر الرمان من أصح الفواكه التي تصلح لمريض السكتة الدماغية ، لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة ، كما أنه يحتوي على فيتوسترولس الذي يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ، وكما قيل سابقًا فإن الكوليسترول هو سبب الحالة المرضية التي يتلقاها المريض. . أسوأ مما هو عليه.
اقرأ أيضًا: هل يمكن علاج التهاب الدماغ؟
أسباب السكتة الدماغية
من خلال حديثنا عن إجابة سؤال ما هو طعام مريض السكتة الدماغية ، علينا أن نظهر لك العوامل التي تسبب إصابة الشخص بسكتة دماغية بشكل عام ، من خلال العناصر التالية:
1- السكتة الدماغية
من المعروف أن السكتة الدماغية بشكل عام تحدث في الغالب عند كبار السن ، وتختلف أسباب السكتة الدماغية حسب الجزء المتضرر من الدماغ ، حيث يكون نوع السكتة الدماغية هو الإقفاري ، ويحدث هذا النوع عند 80٪ ممن يعانون من السكتة الدماغية. . وهو الأكثر انتشارا بين المصابين.
والجدير بالذكر أن هذا النوع يندرج تحت نوعين من التخثر ، وهما: السكتة الدماغية الخثارية والسكتة الدماغية الصمة ، وأن كلا النوعين يحدثان في الشرايين ، أي بسبب انسداد الشرايين بشدة ، مع اختلاف أسباب كل نوع ، ومختلفة. علامات كذلك.
2- السكتة الدماغية النزفية
يطلق على هذا النوع هذا الاسم لأنه مصحوب بنزيف من فتحتي الأنف ، أو من العضو التناسلي الذكري أو الأنثوي ، والجدير بالذكر أنه يحدث بسبب تمزق عدة أوعية دموية ، وقد يحدث. والسبب وراء تمزق الأوعية الدموية هو ارتفاع ضغط الدم بسبب الإفراط في استخدام مسيلات الدم.
تحدث الجلطة عندما تصبح الأوعية الدموية متشابكة للغاية ، مما يؤدي إلى تجمع الدم تحت الدماغ ، أو ما يسمى بالنزيف تحت العنكبوتية ، مما يوقف نشاط الدماغ.
اقرأ أيضًا: النوم بعد السكتة الدماغية
منع السكتة الدماغية
أثناء حديثنا عن إجابة سؤال ماهو طعام مريض السكتة الدماغية ، يجب أن نذكرك ببعض النصائح لمنع تكرار السكتة الدماغية ، لأن السكتة الدماغية يمكن أن تتكرر بعد الشفاء ، لذلك نحتاج إلى النصائح التي تتبع التالية:
1- يخفض ضغط الدم
من المعروف أن ضغط الدم يسبب اختلال التوازن في الجسم كله ، خاصة أنه يساعد على زيادة معدل ضربات القلب ، مما يجعل القلب يضخ كمية كبيرة من الدم إلى أعضاء الجسم المختلفة ، عندما يصل عدد كبير إلى الدم إلى العصب. الخلايا والأوعية الدموية في الدماغ مجانًا. .
بالطبع سيؤدي ذلك إلى تراكم الدم في المخ مما يؤدي إلى الإصابة بسكتة دماغية ، لذلك نحتاج إلى تقليل كمية الملح المستخدمة في الأطعمة المختلفة ، لأن الأطباء ينصحون الأشخاص الذين أصيبوا بجلطة دماغية بمحتواها من الملح. لا تكثر من النظام الغذائي بحوالي 1500 ملغ من الملح.
2- الوزن ومرض السكر
وهنا نريد دمج الوزن مع مرض السكري ، بالقول إن مرض السكري يلعب دورًا كبيرًا في التأثير على وزن الجسم ، لأنه يؤثر على التمثيل الغذائي لجسم الإنسان بشكل عام ، لذلك نحتاج إلى الحفاظ على وزن الجسم المناسب.
وذلك لأن الوزن الزائد بالطبع يرفع ضغط الدم مما يتسبب في حدوث الشيء السابق المعروض في الفقرة السابقة ، ويجب الحفاظ على مستويات السكر في الدم.
وذلك لأن السكر سيزيد من السعرات الحرارية في الجسم بحيث يفوق حاجة الجسم الطبيعية ، لذلك فإن السعرات الحرارية تؤثر على الأوعية الدموية وتزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم.
اقرأ أيضًا: هل تؤثر السكتة الدماغية على العقل؟
3 – الإقلاع عن التدخين
يعد التدخين من أهم العوامل المسببة للجلطات بجميع أنواعها ، وذلك بفضل كمية المواد الكيميائية الضارة الموجودة فيه ، حيث تحتوي السجائر على نسبة عالية من المواد التي تثخن الدم وتزيد من كمية البلاك في الشرايين ، مما يؤدي إلى زيادة نسبة البلاك في الشرايين. نتيجة. انسداد الشرايين وتراكم الدم وحدوث جلطة.
لذلك لا بد من تقليل نسبة النيكوتين في الجسم بشكل عام ، وذلك لتقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، والجدير بالذكر أنه لا بد من الحفاظ على تمرين بسيط وجيد ، وكذلك ضرورة اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على . الكثير من العناصر الغذائية الجيدة مثل الخضار والفواكه. .
النظام الغذائي لمريض السكتة الدماغية هو أحد الأطعمة التي يجب أن تنتبه لها عن كثب ، لأنها تلعب دورًا رئيسيًا في تقليل مخاطر تكرار حدوثها.