حبة البركة للهرمونات
حبة البركة هي حبة سوداء صغيرة من الأعشاب تستخدم في علاج العديد من الأمراض وتساعد على إنقاص الوزن ، وتُزرع في دول البحر الأبيض المتوسط ، وفي هذا المقال نستعرض فوائد حبة البركة للهرمونات في الجسم.
حبة البركة للهرمونات
أثبتت الدراسات والأبحاث الحديثة أن حبة البركة قادرة على زيادة وتقوية الهرمونات لدى الذكور والإناث ، لأنه من الغريب في حد ذاته أن المكون الذي يحسن الهرمونات الأنثوية لا يساهم في هرمونات الذكورة ، ولكن هناك مفارقات مثل:
- تزيد حبة البركة من هرمون التستوستيرون لدى الرجال وتزيد من خصوبة الذكور.
- تسبب حبة البركة زيادة في هرمون الإرضاع عند النساء ، وتوصف حبة البركة مع العصير الطازج لزيادة إفراز هرمون الإرضاع والإرضاع.
- أظهر الباحثون في مركز سيدني كيميل للسرطان في جيفرسون هيلث أن حبة البركة لا تقتل خلايا سرطان البنكرياس فحسب ، بل تمنع أيضًا تطور سرطان البنكرياس بشكل كبير.
- تتميز حبة البركة بقدرتها الكبيرة على التخلص من أمراض السرطان بسبب مكون الثيموكينون وخصائصه المضادة للالتهابات.
فوائد حبة البركة للجسم
- ينظم مستوى الهرمونات التي تنظم الكالسيوم في الجسم.
- ينظم هرمونات الغدة الدرقية والكالسيتونين ، لأنه يقوي العظام عن طريق تثبيط عمل الخلايا المسببة لهشاشة العظام.
- يزيد من إفراز الأنسولين الذي ينظم السكر في الدم ، وهو من الهرمونات التي تساعد على رفع مستويات الحرق في الجسم مما يساعد على إنقاص الوزن.
اقرأ أيضًا: العلاج بالأعشاب لارتفاع هرمونات الكورتيزول أعراض ارتفاع الكورتيزول في الجسم
- تساهم حبة البركة في إفراز هرمون النمو والبرولاكتين الذي يفرز أثناء الحمل وبعد الجماع ، لأنه يساعد على نمو خلايا المخ من جهة ، كما يساعد على تقوية العلاقة بين الزوجين من جهة أخرى.
كيف تأخذ حبة البركة للهرمونات
- تنقع حبة البركة في الماء الساخن طوال الليل ، وتخلط الحبوب بالماء في الخلاط ويضاف العسل لتحليتها ، ويؤخذ هذا المشروب كل يوم قبل الوجبة الرئيسية.
- يمكن تحميص الحبة السوداء وطحنها وإضافتها إلى الطعام كتوابل ، لأنها تضيف نكهة رائعة للطعام.
- يمكن إضافة الفاصوليا السوداء المحمصة إلى خبز الحبوب الكاملة أو دقيق الشوفان.
- يمكن إضافة الفاصوليا السوداء إلى العصائر الطازجة.
نصائح عند استخدام الحبة السوداء
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها قبل تناول حبة البركة للهرمونات:
- قبل تناول حبة البركة للهرمونات ، يجب التأكد من إفراز الهرمونات في الجسم بشكل طبيعي.
- يمكن أن يتسبب تناول حبة البركة في حدوث خلل هرموني حاد ، مما يؤدي إلى مضاعفات في هرمونات الغدة الدرقية أو هرمون الكالسيوم أو الأنسولين.